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das ist fast nen jahr alt, jetzt spürre ich beim sitzen ne kleine fettschicht und das finde ich schon eklig.

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wer ist eigentlich niveau und warum besucht er nie die threads, in denen ich schreibe?

an alle diei ins fitness studio gehen.
könnt ihr euch immer selbst motivieren hinzugehen oder gibt es jemand
der euch antreibt?
die erste zeit ist man ja immer total heiß drauf, das flaut aber meistens nach einem halben jahr wieder ab (sagt die statistik).

genau das wollte ich auch antworten

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dann hau rein, damit es wieder so wird wie vor einem jahr.
vom jammern ändert sich das nicht rebel

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Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar!

Ich geh immer alleine und es klappt auch. Dazu hab ich einen festen Termin (Sonntag morgens). Ich muss öfters schon meinen inneren Schweinehund bekämpfen, aber wenn das geklappt hat, bin ich danach richtig stolz auf mich.
Und ich weiß: wenn ich schwänze, kann ich erst am nächsten Sonntag wieder und das ist dann einfach zu lange hin.
Außerdem: nach dem Training bin ich zwar ausgepowert, aber es ist ein angenehmes Gefühl, ich bekomm so mein Hirn frei.
lg gül

am anfang war ich total motiviert, wie sie statistik schon sagt
mittlerweile geht meine beste freundin mit, die ist etwas diziplinierter als ich und reisst mich mit. klappt ganz gut. bin eher nicht der typ, der alleine sport macht, es sei denn zuhause aufm crosstrainer. aber sonst meistens zu zweit.

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Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar!

sorry wenn ich jetzt ins fettnäpfchen treten sollte.
ich nehme an du bist weiblich?
gehst du in ein gemischtes oder frauen-fitness-studio?

Keine Sorge, du bist nicht ins Fettnäpfchen getreten...
Ich bin weiblich und gehe in ein gemischtes Studio.
"Mein" Studio ist vom Publikum her sehr gemischt. Es gibt die typischen Muskelprotze, genauso aber auch solche wie mich. Auch vom Alter her ist es breit gesteut, 16 bis 75, würd ich mal sagen.

lg gül

Da werde ich ja richtig neidisch. Ich gehe 1* in der Woche zum Yoga, und 1* zur Fitness. Bei schönem Wetter laufe oder jogge ich dann noch 1* Das reicht mir dann aber auch.