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Genauuuu... Finde den Schlank-sein-wollen-Wahn auch nicht toll. Mir persönlich gehts einfach um 1 - 2 Kilo, das ist dann Wohlfühlgewicht und gut ist. Ich steh ja nicht auf die Waage und denk HUUUCH, sondern ich fühl mich HUUUCH und stell mich dann auf die Waage.

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- nefessiz kalmak sensiz kalmaktan daha kolaymis -

Das ist schon richtig. Es gibt aber auch ne Menge Leute die meinen mit extremen Übergewicht auch glücklich zu sein. und gesund ist es dann auch nicht mehr, auch wenn man sich angeblich wohl fühlt.

solche leute kenne ich auch ella, da ist es natürlich anders. meine aussage war auf normalgewichtige leute bezogen. und weißt du was, niemand kann mir erzählen, wenn er extrem übergewicht hat, dass er glücklich ist. das ist meistens nur fassade!

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Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar!

Das kann ich zum Beipiel absolut nicht verstehen, die Gesundheit so naiv aufs Spiel zu setzen.

Ansonsten hat Babe natürlich vollkommen recht, jeder Mensch ist anders gebaut und anhand eines Gewichtes alles festzulegen ist nicht immer der richtige Weg.

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"Gönül ne kahve ister ne kahvehane,gönül sohbet ister kahve bahane"

Das klingt auch eher nach Muskelaufbau, was fettes hättest du futtern sollen

Das mache ich nebenbei Aber die muskeln wollte ich auch aufbauen, ich hatte wohl damals den fehler gemacht, keinen sport zu treiben, rad fahren alleine reicht nicht aus.

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"Gönül ne kahve ister ne kahvehane,gönül sohbet ister kahve bahane"

Achso Aber wahrscheinlich hast du einfach DEIN Idealgewicht.
Der eigene Körper kann das selbst eigentlich ganz gut halten.

ja, rattenscharf

Also ich finde: Wenn man sich selbst in seiner Haut wohl fühlt, stimmt die Ausstrahlung und das Selbstbewusstsein, wirkt man auch schön. So oder so.

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What goes around, comes around..

Natuerlich ist jeder anders gebaut. Also ich bin eher zierlich gebaut. Es liegt in der Familie.
Deshalb nehme ich wahrscheinlich auch nicht zu obwohl ich wirklich sehr gerne Pommes Frites mit viel Mayo und Ketchup esse. Allerdings bin ich kein Fleisch-Fan. Deshalb kriegen wir uns auch immer mit meinem Mann in die Haare. Er ist ein totaler Fleischliebhaber und meint man muesste wenigstens 2 mal in der Woche Fleisch essen. Wuergg.
Seiner Meinung nach wuerde ich nicht zunehmen weil ich nur selten Fleisch esse. Also fuer mich klingt das nicht sehr logisch.
Wenn man die Mengen von Borek, Spagetti, Kartoffeln und Reis bedenkt die ich verdruecke haette jeder schon einige Kilos mehr drauf.

sehr richtig!