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Das ist es ja und ich gehe auseinander wie ein Hefekloß.
Wie soll ich denn im Badeanzug aussehen?!
Ohja, Bambi sagt ja, ich solle Bikini tragen. Die hat doch wohl nicht mehr alle.

Gut stell aber erst sicher, dass das Bild nicht größer als 1000x1000 ist, sonst bringt das gar nix.

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weißt du was Judith, mach dir nicht so viele Gedanken um deine Figur. meine tochter die hat sich schon übelst gequält, um ein paar Kilos abzunehmen. als sie dann 10 Kilo weniger wog, sah sie so verhungert aus, dass jeder dachte si sei kranke. Du musst nich dünn sein. Vergiss es. ich finde so dünne hungehaken schrecklich und auch Jungs stehen da nicht drauf.Meine Tochter dachte auch immer, dass sie sich für irgendwelche Typen knechten muss und hat nix mehr gegessen. Und.... sie hat sie trotzdem nicht bekommen. Es gibt ein wohlfühlgewicht und das muss nicht unbedingt schlank sein.

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Ja, aber ich habe von Natur aus mehr auf den Hüften, also kann da auch was runter und ich tue das nicht für irgendwelche Kerle, sondern für mich, weil ich weiß, wie toll ich mit ein paar Kilos weniger aussehe.
Es muss ja nicht viel sein.
8kg würden für den Sommer, das meiste ist bei mir sowieso Wasser, dann wäre ich perfekt und das schaffe ich,..............wenn meine Hungerattacken vorbei sind. Also, ich ca. einer Woche kann's losgehen.

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Übertreib es aber nicht, sonst kommt es zu dem Jojo Effekt.Lass dir Zeit und schau halt was du isst. Meine Tochter nimmt immer ab und danach haut sie wieder rein und hat dann mehr drauf als vorher.
sie leidet auch unter diesen Fressattacken
Machst du sport, Judith???

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Ich übertreib' es nicht.
Die Hälfte der 8kg ist in drei Tagen runter, alles Wasserverlust, und dann wird hart weitergekämpft. Mit WeightWatchers. WeightWatchers ist cool und ich kam immer mit klar und es gab keinen Jojo-Effekt.
Fressattacken ist vielleicht etwas übertrieben, aber guter Appetit, nichts Falsches, aber es setzt an, aber das kommt nur einmal im Monat vor und ist nicht so schlimm.
Seit über einem Jahr halte ich mein Gewicht, es ist nie wieder hochgegangen.
Sport, jein, Bauchtanz immer, Fitness-Studio vor einem 3/4 Jahr, jetzt habe ich keine Zeit mehr. Aber ich kaufe mir demnächst was für zu Hause. Den Stepper muss ich vom Dachboden holen.

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Ist doch toll, dass du dein Gewicht schon so lange hälst.wieso willst du denn dann noch mehr abnehmen???
Übrigens finde ich auch nicht, dass nur superschlanke einen Bikini tragen können.Er muss halt gut geschnitten sein und gut sitzen. Ich mag Bikinis auch lieber, als Badeanzüge, obwohl es da ja auch mittlerweile echt tolle Modelle gibt.
Das Foto ist zu groß

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Weil ich letzten Sommer ein tolles Gewicht hatte und eine tolle Figur.
Natürlich schwankt es immer wieder mal zwischen zwei-drei Kilo, aber das ist ok, solange es nicht wieder so viel wird wie vor 1 1/2 Jahren.
So, weniger als jetzt, würde ich Bikini tragen, aber da ich keinen Sport mehr mache, ist die Figur nicht mehr so toll.
Ich habe eine tolle Taille, schlanker als von anderen Mädels, die Gerten sind, aber bei mir sitzt alles auf den Beinen und am Bauch.

Tja, dann fragst du am besten deine Tochter, ob sie ein Programm hat, um Bilder zu verkleinern. Das tue ich mir nicht an.

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Sie ist nicht zu Hause

Tja ich verstehe, dann sitzt das bei dir an den Stellen,wo man es am schwersten wegbekommt.Da hilft glaube ich nur Sport. Denn wenn du jetzt abnimmst wird es dann wahrscheinlich so sein, dass du an anderen Stellen verlierst.

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Ok, dann versuch's mal hier: http://bilder-verkleinern.de/index.php


Ja, eben, Sport, hätte ich die Zeit, würde ich natürlich gehen, aber 60€ Fitnessstudiobeitrag sind zu teuer, wenn man Zeit hat, nur einmal im Monat zu gehen und Ferien sind ja doch nie.
Du kannst dir vorstellen, wo ich das meiste verloren habe. Ich habe getobt. Jaaahaaaa........da!

Mein Habibi hat ja damals gesagt: Nimm fünf Kilo zu und trage 'nen ganz knappen, schwarzen Bikini, natürlich nur für mich, dann bist du perfekt.
Der hat's nötig. Durchtrainiert von oben bis unten, Turner, Anwärter für die ägyptische Nationalmannschaft und dann sowas.

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Das meinte ich. Man nimmt dann immer an den falschen Stellen ab.Da muss man zeitgleich Sport machen, damit alles schon Straff bleibt. Puh, das ist aber teuer. Bei uns gibt es Studios für 20 euro im Monat.

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