Der Liebeskummer-Thread

[Aylin2009]

Jeder hat in seinem Leben wohl mindestens einmal so richtig Liebeskummer.
Ich möchte hier gerne Tipps und Ratschläge sammeln, was man tun kann, wenn es gerade ganz schlimm ist...

ich fang mal an:

wenn mir abends im Bett vor Einsamkeit kalt ist, dann fülle ich mir eine Wärmeflasche und lege sie ans andere Ende der Bettdecke. Mein Körper berührt sie nicht, ich spüre nur die Wärme, die von ihr abstrahlt. Dann schließe ich die Augen und stelle mir vor, er würde neben mir liegen.

Ansonsten nehme ich mir ganz viel Zeit zum heulen. Wenn ich mich scheiße fühle und die Tränen von alleine nicht kommen, dann hol ich extra die "Erinnerungskiste" raus und gucke mir unsere Fotos und Briefe an. Dann heule ich ne Stunde wie ein Schlosshund und danach fühle ich mich wie neu geboren, pack die Kiste weg und schmiede Pläne für die Zulunft. Weinen befreit ungemein.

 

[Mein_Ingomann]

AW: Der Liebeskummer-Thread

Jeder hat in seinem Leben wohl mindestens einmal so richtig Liebeskummer.
Ich möchte hier gerne Tipps und Ratschläge sammeln, was man tun kann, wenn es gerade ganz schlimm ist...

ich fang mal an:

wenn mir abends im Bett vor Einsamkeit kalt ist, dann fülle ich mir eine Wärmeflasche und lege sie ans andere Ende der Bettdecke. Mein Körper berührt sie nicht, ich spüre nur die Wärme, die von ihr abstrahlt. Dann schließe ich die Augen und stelle mir vor, er würde neben mir liegen.

Ansonsten nehme ich mir ganz viel Zeit zum heulen. Wenn ich mich scheiße fühle und die Tränen von alleine nicht kommen, dann hol ich extra die "Erinnerungskiste" raus und gucke mir unsere Fotos und Briefe an. Dann heule ich ne Stunde wie ein Schlosshund und danach fühle ich mich wie neu geboren, pack die Kiste weg und schiede Pläne für die Zulunft. Weinen befreit ungemein.

Das klingt nach einer gepflegten Selbstzerfleischung. Da muss man/frau wohl durch. 8)

Mein Tipp für Phase 2: Was interessiert dich im Leben noch ausser "ihm" oder "ihr"? Manchen Leute hilft ihre Arbeit, ihre Familie oder der Sport.

Bei mir ist es die Musik. :wink:

 

[Aylin2009]

AW: Der Liebeskummer-Thread

Das klingt nach einer gepflegten Selbstzerfleischung. Da muss man/frau wohl durch. 8)

Mein Tipp für Phase 2: Was interessiert dich im Leben noch ausser "ihm" oder "ihr"? Manchen Leute hilft ihre Arbeit, ihre Familie oder der Sport.

Bei mir ist es die Musik. :wink:

ich arbeite zur Zeit bis zu 60 stunden die woche und wenn es die Zeit noch zulässt gehe ich sogar zum Sport. :roll: Dennoch darf man zwischendrin ja wohl noch traurig sein. und ich halte es für wesentlich gesünder, der Trauer dann auch Raum zu schaffen als sich pausenlos mit Freunden, arbeit und Musik zu betäuben.

 

[blackcyclist]

AW: Der Liebeskummer-Thread

Ich habe mich lieber auf mein Fahrrad gesetzt und mir den Frust vom Leib gestrampelt.

Langfristig habe ich mir die guten Erinnerungen bewahrt und das hilft auch heute noch.

Und für wichtig halte ich, den Frust aus gescheiterten Beziehungen nicht mit in die nächste zu schleppen und vielleicht schon beim ersten neuen Date zu heulen, alle Männer sind Schweine.

 

[Mein_Ingomann]

AW: Der Liebeskummer-Thread

ich arbeite zur Zeit bis zu 60 stunden die woche und wenn es die Zeit noch zulässt gehe ich sogar zum Sport. :roll: Dennoch darf man zwischendrin ja wohl noch traurig sein. und ich halte es für wesentlich gesünder, der Trauer dann auch Raum zu schaffen als sich pausenlos mit Freunden, arbeit und Musik zu betäuben.

Von 'Betäuben' war nicht die Rede. Ich finde es sehr gesund, wenn du deinem Schmerz auch Raum lässt. :wink:

 

[Elena]

AW: Der Liebeskummer-Thread

ich arbeite zur Zeit bis zu 60 stunden die woche und wenn es die Zeit noch zulässt gehe ich sogar zum Sport. :roll: Dennoch darf man zwischendrin ja wohl noch traurig sein. und ich halte es für wesentlich gesünder, der Trauer dann auch Raum zu schaffen als sich pausenlos mit Freunden, arbeit und Musik zu betäuben.

Sich mit Freunden treffen , zu arbeiten oder Sport lenkt aber ab .Man kommt auf andere Gedanken.....bevor man zu Hause trübsinnig wird...

 

[Aylin2009]

AW: Der Liebeskummer-Thread

Ok Leute, mit Freunden treffen ist das Wundermittel, das höre ich immer wieder.
Ich hätte aber gerne Ratschläge für die Momente, wo man eben doch alleine zuhause ist und wegen Berufstätigkeit vielleicht nicht die Zeit hat, um noch um die Häuser zu ziehen. Ich möchte Tipps sammeln für die Momente, in denen es einen unverhofft überwältigt... Unter der Woche, um 22 uhr abends, alleine zuhause. Was tut man da?

 

[Aylin2009]

AW: Der Liebeskummer-Thread

ich habe übrigens in diesem Moment keinen Liebeskummer. Ich habe in den letzten zwei Monaten nur viel über das Thema nachgedacht und wollte mal ein paar Tipps sammeln, für den nächsten, den es erwischt.

 

[hilal74]

AW: Der Liebeskummer-Thread

Ich gehöre hier sicher zu den wenigen, die noch nie Liebeskummer gehabt haben:wink: Jaaa, das gibts und ich kenne es nur von anderen. Ich leide dann mit, versuche mich in sie reinzuversetzen, aber ich bin mir nicht sicher, ob ich es wirklich fühlen kann. Ich meine diesen Kummer...:roll:
Ich stelle aber fest, dass jeder anders damit umgeht.Die einen möchten ständig darüber reden, andere verschließen sich und ziehen sich zurück und wiederum andere neigen dazu besonders aktiv zu werden.
Jeder scheint das Richtige für sich rausfinden zu müssen:wink:

 

[blackcyclist]

AW: Der Liebeskummer-Thread

Ok Leute, mit Freunden treffen ist das Wundermittel, das höre ich immer wieder.
Ich hätte aber gerne Ratschläge für die Momente, wo man eben doch alleine zuhause ist und wegen Berufstätigkeit vielleicht nicht die Zeit hat, um noch um die Häuser zu ziehen. Ich möchte Tipps sammeln für die Momente, in denen es einen unverhofft überwältigt... Unter der Woche, um 22 uhr abends, alleine zuhause. Was tut man da?

Es gibt wohl nichts, was wirklich hilft. Nicht mal Saufen, daon wird man eher noch wehleidiger.

Am Ende kann man nur auf die Zeit hoffen und irgendwann denkt man dann, was war ich für ein Idiot, so einem Trottel hinterher zu heulen.