Doping-free
- Ersteller des Themas Ottoman
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Msane
Well-Known Member
Um das zu erreichen ist das Training und die Fettreduktion immer noch sehr wichtig, ich kenne Typen sind von Anabolika und Steoriden nur fett geworden weil sie nichts für ihren Körper getan haben.
Um mit Steoriden ernsthaft was zu erreichen muss man während der Kur noch viel härter trainieren als sonst, und der Ernährungsplan muss genauestens eingehalten werden.
Ansonsten wachsen die Muskeln aber auch das Fett, und das will man ja verhindern, sonst braucht man nach der Kur zu lange um die Definition reinzubekommen und der Sommer ist rum bevor man fertig ist.
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Um mit Steoriden ernsthaft was zu erreichen muss man während der Kur noch viel härter trainieren als sonst, und der Ernährungsplan muss genauestens eingehalten werden.
Ansonsten wachsen die Muskeln aber auch das Fett, und das will man ja verhindern, sonst braucht man nach der Kur zu lange um die Definition reinzubekommen und der Sommer ist rum bevor man fertig ist.
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#TGOD
Well-Known Member
Stoffer ist nicht gleich Stoffer. Es gibt Menschen, die sich das Zeug hirnlos reinballern und denen ihr Körper egal ist bzw. sie null Plan von der Marterie haben.
Wenn jetzt jedoch ein Wettkampfteilnehmer, der auf seine Makro- und Mikronährstoffaufnahme achtet, enorm viel Zeit in seinen Körper, in Sport und seine Ernährung investiert und sich während der Wettkampfphase unter ärztlicher Aufsicht eine humane (!) Kur "verschreiben" lässt, so werden hier so gut wie keine negativen Begleiterscheinungen auftreten, sondern aufgrund des kurzen Zeitraumes der Kur enorme Erfolge erzielt, während der Körper trotz Allem gesund bleiben kann/wird.
Solche Arten des "Stoffens" würde ich primär erst einmal nicht verurteilen.
Wenn man jetzt allerdings, wie ich letztens, im Discount-Fitnesscenter auf die Toilette geht und im Mülleimer eine gebrauchte Spritze liegen sieht - naja, ganz ehrlich, solche Leute machen's dann sowieso nicht mehr lang.
Wenn jetzt jedoch ein Wettkampfteilnehmer, der auf seine Makro- und Mikronährstoffaufnahme achtet, enorm viel Zeit in seinen Körper, in Sport und seine Ernährung investiert und sich während der Wettkampfphase unter ärztlicher Aufsicht eine humane (!) Kur "verschreiben" lässt, so werden hier so gut wie keine negativen Begleiterscheinungen auftreten, sondern aufgrund des kurzen Zeitraumes der Kur enorme Erfolge erzielt, während der Körper trotz Allem gesund bleiben kann/wird.
Solche Arten des "Stoffens" würde ich primär erst einmal nicht verurteilen.
Wenn man jetzt allerdings, wie ich letztens, im Discount-Fitnesscenter auf die Toilette geht und im Mülleimer eine gebrauchte Spritze liegen sieht - naja, ganz ehrlich, solche Leute machen's dann sowieso nicht mehr lang.
S
sommersonne
Guest
Ottoman
Well-Known Member
Gestern einen Artikel in Men'sHealth gelesen: Pain&Gain - Workout (Dwayne Johnson [TheRock] und Mark Wahlberg)
Da kommt man sich doch etwas verhohnepipelt vor.
Essensplan, Trainingsplan, ganz ausführlich...Natürlich ist das auch wichtig. Da sollte Men'sHealth vielleicht noch die Mengen und Substanzen aufzählen, die eingenommen und gespritzt wurden. Sonst wundert sich der junge Bodybuilder weshalb er noch nicht einmal einen Bruchteil der Muskelmasse aufbauen konnte, obwohl er sich strikt an Trainings- und Essensplan gerichtet hat.
In zwei Monaten möchte Wahlberg ca. 20kg Muskelmasse ganz ohne Dr. Anabolika & Co. zugelegt haben.
Was sagt er dazu:
Wahlberg nimmt eine Rolle. Er spielt einen kriminellen Bodybuilder. Er hat eine begrenzte Zeit um entsprechend auszusehen, es geht um Geld, Ansehen,...
Vielleicht möchte er kein schlechtes Vorbild sein und greift zu solche einer Notlüge.
Auch TheRock sah schon etwas anders aus:
Da kommt man sich doch etwas verhohnepipelt vor.
Essensplan, Trainingsplan, ganz ausführlich...Natürlich ist das auch wichtig. Da sollte Men'sHealth vielleicht noch die Mengen und Substanzen aufzählen, die eingenommen und gespritzt wurden. Sonst wundert sich der junge Bodybuilder weshalb er noch nicht einmal einen Bruchteil der Muskelmasse aufbauen konnte, obwohl er sich strikt an Trainings- und Essensplan gerichtet hat.
In zwei Monaten möchte Wahlberg ca. 20kg Muskelmasse ganz ohne Dr. Anabolika & Co. zugelegt haben.
Was sagt er dazu:
Wahlberg nimmt eine Rolle. Er spielt einen kriminellen Bodybuilder. Er hat eine begrenzte Zeit um entsprechend auszusehen, es geht um Geld, Ansehen,...
Vielleicht möchte er kein schlechtes Vorbild sein und greift zu solche einer Notlüge.
Auch TheRock sah schon etwas anders aus:
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S
schneidersitz
Guest
Wer will denn so aussehen.
Bäh!
Bäh!