Endlich Nichtraucher!
- Ersteller des Themas Aylin2009
- Erstellungsdatum
HorrorButterfly
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AW: Endlich Nichtraucher!
das problem ist aber, sie steigert sich da total rein und das ist nicht gut wenn man aufhören will.. ich hab immer versucht nicht daran zu denken, mich abzulenken, aber nicht mit alkohol. und nach knapp einer woche hatte ich überhaupt kein verlangen mehr nach einer zigarette. ich finde es wirklich super dass sie aufhören will und ich bin davon überzeugt dass sie es auch schafft, wenn sie es will. aber wenn auch nur der geringste zweifel vorhanden ist, fällt man wieder zurück..
Hört doch auf!!:-?
Genau so läuft es. Und immer wieder.
:-?
Nur weil ihr es bisher ( und wielange noch???) geschafft habt...??
Ich finde es großartig, dass sie dazu steht, es hier schreibt.
Ich bin immer wieder gescheitert - seit Jahrzehnten.
Sie versucht es weiter.
Toll!
Man fällt um und steht wieder auf!
Mach weiter!!!!:wink:
das problem ist aber, sie steigert sich da total rein und das ist nicht gut wenn man aufhören will.. ich hab immer versucht nicht daran zu denken, mich abzulenken, aber nicht mit alkohol. und nach knapp einer woche hatte ich überhaupt kein verlangen mehr nach einer zigarette. ich finde es wirklich super dass sie aufhören will und ich bin davon überzeugt dass sie es auch schafft, wenn sie es will. aber wenn auch nur der geringste zweifel vorhanden ist, fällt man wieder zurück..
HorrorButterfly
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AW: Endlich Nichtraucher!
dann bist du gelegenheitsraucher. ich hab jeden tag 1 bis 2, manchmal sogar 3 schachteln geraucht aber ich habs trotzdem geschafft, weil ich es einfach wollte und der gedanke wieviel geld ich dafür ausgebe abschreckend war..
dann bist du gelegenheitsraucher. ich hab jeden tag 1 bis 2, manchmal sogar 3 schachteln geraucht aber ich habs trotzdem geschafft, weil ich es einfach wollte und der gedanke wieviel geld ich dafür ausgebe abschreckend war..
H
hatira
Guest
AW: Endlich Nichtraucher!
Unterschätz aber nicht die Dauer der Abhängigkeit. Schmetterling , du bist jung und deine Raucherkarriere war nicht so lang.
Du kannst dir nicht vorstellen, auf welche Ideen Süchtige kommen und wieviele kleine Ausreden man finden kann.
Man fühlt sich schlecht dabei - so, wie sie es beschrieben hat - und kann doch nicht anders....:-?
Unterschätz aber nicht die Dauer der Abhängigkeit. Schmetterling , du bist jung und deine Raucherkarriere war nicht so lang.
Du kannst dir nicht vorstellen, auf welche Ideen Süchtige kommen und wieviele kleine Ausreden man finden kann.
Man fühlt sich schlecht dabei - so, wie sie es beschrieben hat - und kann doch nicht anders....:-?
HorrorButterfly
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AW: Endlich Nichtraucher!
da hast du vielleicht recht, ich habe nur 2 jahre geraucht aber dafür wirklich viel. und oft habe ich versucht aufzuhören, ohne erfolg und warum? weil ich es nicht wirklich wollte..
Farina
Well-Known Member
AW: Endlich Nichtraucher!
Die Situation ist doch bei jedem anders.
Wie Aylin schon schrieb, waren für sie eher die Situationen gefährlich, wo sie alleine war. Bei Rüzgar dagegen sind es die geselligen Runden mit Alkohol.
Dessen muss man sich bewusst sein und sich möglichst dagegen wappnen. Ich finde deine Ehrlichkeit gut, Rüzgar. Wie hatira schon schrieb: Aufstehen und weitermachen.
Und die Überheblichkeit mancher hier finde ich höchst überflüssig. :roll:
Die Situation ist doch bei jedem anders.
Wie Aylin schon schrieb, waren für sie eher die Situationen gefährlich, wo sie alleine war. Bei Rüzgar dagegen sind es die geselligen Runden mit Alkohol.
Dessen muss man sich bewusst sein und sich möglichst dagegen wappnen. Ich finde deine Ehrlichkeit gut, Rüzgar. Wie hatira schon schrieb: Aufstehen und weitermachen.
Und die Überheblichkeit mancher hier finde ich höchst überflüssig. :roll:
Hasret86
Gesperrt
AW: Endlich Nichtraucher!
ich habe 13 Jahre geraucht! Big Box die letzten Jahre am Tag! Von heute auf morgen einfach aufgehört, weil ich keine Lust mehr hatte das andere sich vor mir ekeln!
Ich hab den Entzug nichteinmal gemerkt, weil ich wusste das es nun schluss sein muss.
ich habe 13 Jahre geraucht! Big Box die letzten Jahre am Tag! Von heute auf morgen einfach aufgehört, weil ich keine Lust mehr hatte das andere sich vor mir ekeln!
Ich hab den Entzug nichteinmal gemerkt, weil ich wusste das es nun schluss sein muss.
HorrorButterfly
Active Member
AW: Endlich Nichtraucher!
das hat nichts mit überheblichkeit zu tun.. ich kann nur aus erfahrung sprechen.. mein opa hat über 50 jahre geraucht und von heute auf morgen aufgehört. es ist alles nur eine frage des willens und der überwindung. wenn du wirklich nicht mehr willst, dann schaffst du das auch ohne probleme. und das ist bei jedem das gleiche.. ich hatte manchmal auch so phasen an denen ich dachte, ach ich hör jetzt auf zu rauchen.. aber es hat nicht geklappt.. und dann kam irgendwann die angst vor der pille in zusammenhang mit dem rauchen und dann wollte ich es wirklich und es hat auch geklappt. bei meinem opa war es auch die angst vor lungenkrebs.
HorrorButterfly
Active Member
AW: Endlich Nichtraucher!
also so hätte ich das niemals geschafft.. bei mir musste auf jedenfall angst mit im spiel sein, sonst hätte ich es denke ich nicht geschafft..
also so hätte ich das niemals geschafft.. bei mir musste auf jedenfall angst mit im spiel sein, sonst hätte ich es denke ich nicht geschafft..