Mobbing in der Schule oder am Arbeitsplatz

AW: Mobbing in der Schule oder am Arbeitsplatz

Zitat von SweetNel:
Ja ich hab auch schon absolut kein Selbstvertrauen mehr..
Ich hab eh schon immer Angst einfach auf Leute zuzugehen weil ich dann denke die denken "Ih was will die Fette" usw.. Weil man ja immer sowas zu hören kriegt.

Klasse wechseln geht leider nicht, da wir die einzige Klasse sind, die Italienisch hat.
Und Schule wechseln is auch so n Problem. Ich bin auf nem Wirtschaftsgymnasium und da gibts hier in der Stadt eben nur eins und wenn dann muss ich in ne andere Stadt.

Ich habe auch vor, zu einem PSychologen zu gehen aber bis jetzt hab ich mich auch noch nicht getraut anzurufen.

Ja, nichtmal solche Sachen trau ich mich..
Wenn man mich kennt mich ich total offen und rede viel usw.
Aber vorher. Ich bin richtig schüchtern und trau mich nichtmal was einfaches nachzufragen...
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Stell Dir ein doch tägliches Programm auf! Darin bestimmst Du, was Du täglich für Dich, für Deine Lebenssituation und für Deine weitere Lebensperspektive tun willst.
Es darf allerdings nur so umfangreich und aufwendig sein, dass es Dich nicht zusätzlich unter Druck setzt. Es sollte mit leichtem Aufwand täglich zu bewältigen sein- daran solltest Du Dich dann allerdings auch mit eiserener Disziplin halten. Das wäre ein erster Schritt dazu, zu Dir selbst zu kommen, innere Stärke zu entwickeln und Dein Selbstwergefühl wiederzuentdecken- und zwar eines, das auf Dir selbst beruht und von der Bestätigung anderer weitestgehend unabhängig bleibt. Darauf kannst Du dann weiter aufbauen.

-Zum Psychologen zu gehen, ist keine Schande! Das machen viele, nur die wenigsten reden darüber...:mrgreen:

VG
 
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Aber die ganz Schönen leiden auch sehr häufig unter ihrem aussehen, weil natürlich der Neid der anderen Mädchen hochkommt.
 
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Zitat von Pit63:
Stell Dir ein doch tägliches Programm auf! Darin bestimmst Du, was Du täglich für Dich, für Deine Lebenssituation und für Deine weitere Lebensperspektive tun willst.
Es darf allerdings nur so umfangreich und aufwendig sein, dass es Dich nicht zusätzlich unter Druck setzt. Es sollte mit leichtem Aufwand täglich zu bewältigen sein- daran solltest Du Dich dann allerdings auch mit eiserener Disziplin halten. Das wäre ein erster Schritt dazu, zu Dir selbst zu kommen, innere Stärke zu entwickeln und Dein Selbstwergefühl wiederzuentdecken- und zwar eines, das auf Dir selbst beruht und von der Bestätigung anderer weitestgehend unabhängig bleibt. Darauf kannst Du dann weiter aufbauen.

-Zum Psychologen zu gehen, ist keine Schande! Das machen viele, nur die wenigsten reden darüber...:mrgreen:

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Du hast Recht, man sollte sich Provessionelle hilfe suchen, wenn es nicht anders geht. Ich finde das völlig legitim. MeineTochter hat es auch gemacht und es geht ihr heute deutlich besser.
 
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Das mit der professionellen Hilfe ist ein guter Weg.
 
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Ich wurde in der 9. Klasse heftigst gemobbt. Kam in die Klasse und war die Einzige, die niemand kennt... Und dann gings los, mir wurde vorgeworfen ich quetsche mich irgendwo dazwischen blabla... In der Toilette wurde ich mit Toilettenpapier beworfen, wenn ich die Leute ausserhalb der Schule traf gings weiter mit Matsch und Schlamm, und das von zwei Klassen (wir hatten zusammen Sport). Vor mir war eine andere dran, welche sich dann auf meine Seite gestellt hat - aber nur im Hintergrund, aus Angst. Als erstes hab ich mit dem Rektor gesprochen, war dann beim Schulpsychologen und dann hab ich Rabauke gemacht bis jedes einzelne Mädchen MIT Eltern zum Rektor geboten wurden und einen Verweis erhielten. Das hat gesessen, sag ich euch. Natürlich mochten sie mich nachher nicht mehr, aber es war mir auch einfach nur egal. Sie durften nix mehr machen, sonst wären sie gefolgen. Irgendwann kamen alle 20 Mädchen bei mir an und wollten sich entschuldigen - ich hab Ihnen nur vor die Füsse gespuckt und noch Heute kann ich diese Schlangen nicht ausstehen. Ich könnt Ihnen jedes Mal eins reinhauen wenn mir eine in der Stadt begegnet und lächelnd fragt "heeyyyy, wie gehts dir denn so?".


Sorry, ich glaube ich schreibe etwas aggressiv, aber geht nicht anders.


Ich muss sagen; mir ging es eine Zeit lang auch sehr sehr schlecht. Aber ich hatte doch noch Freunde ausserhalb, und ich habe mich gut mit den Jungs verstanden. Nicht so gut, dass wir zusammen rumgesessen hätten, aber ich hatte wenigstens jemandem um normal zu reden. Das Schlimmste war jedoch, dass zwei langjährige Freundinnen ausserhalb dieser Schule in die Sache mitreingezogen wurden und sich eine von Ihnen gegen mich gestellt hat.


Das andere gemobbte Mädchen der Klasse war eine grosse Hilfe, viel haben wir zusammen geweint und auch gelacht. Ich war auf der einen Seite oft traurig, aber immer selbstbewusst es zu überstehen, ich fand die Girls nur lächerlich und ich wusste immer, dass ich mich auf mich verlassen kann, weil ich mehr Wert bin als solche Idioten! Ich habe mit der Zeit nur lächelnd zu Ihnen rübergesehen, und zum Beispiel noch ein bisschen provoziert indem ich erzählte bei irgendwelchen Misswahlen mitzumachen. :biggrin:

Schlimm war noch, dass wir nach der Sache mit dem Rektor mit diesen Weibern ins Skilager mussten... Und das war schon eine Herausforderung.



Nel, lass dich von solchen Menschen nicht unterkriegen. Mir ging es Anfangs auch schlecht, sehr. Aber ich habe gelernt mich durchzusetzen und MEIN Ding durchzuziehen. Alles was nach diesem Jahr kam, war nix für mich. Ich verlasse mich auf mich selbst und auf die Menschen, die mich wirklich mögen, der Rest kann mir gestohlen bleiben.


Wünsche dir viel Kraft. Ich kann verstehen wie du dich fühlst... Ach ja, und der Gang zum Psychologen schadet sicher nicht, mir hats geholfen - das Ganze von Oben herab zu betrachten und zu sagen; ihr könnt mich mal.


LG
Dine


EDIT; mir hat ein Song in dieser Zeit geholfen... Er war sicher auch einen Teil Schuld, dass ich in der Phase wo es mir richtig schlecht ging wieder Kraft gefunden habe und das doppelte Selbstbewusstsein. Er ging so "Sie haben alles versucht um mir das Lachen zu nehmen, sie haben alles versucht mir den Resten zu geben. Aber aufgegeben hab ich nie, und dass was ich einstecken kann, musst du erst einmal schlagen können..."
 
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Zitat von berliner:
Mit dem Neid anderer Frauen können die Beneideten sehr gut umgehen.
Das stärkt das Selbstwertgefühl dieser Frauen.
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Halt, bitte. Junge Mädchen leiden unter Neid, mehr als Verehrer brauchen sie Freundinnen, um ausgeglichen zu sein. Mir ist nicht klar, wo du deine Theorien hernimmst, aber du solltest sie dringend noch mal überdenken.
 
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