Was tun gegen Appetitlosigkeit?

AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

Du wirst lachen...genau damit fing das Problem ja an.
Früher, als mein Sohn noch in den Kindergarten ging und dort Mittag gegessen hat, war ich mehr so ein "Zwischen-Tür-und-Angel-Esser".
Ich hab gegessen, wann und was ich wollte. Meinem Magen ging es prima, der ist da völlig schmerzbefreit. Ich kann auch abends spät noch schwer essen und anschließend ins Bett...kein Ding vonwegen Bauchschmerzen.

Aber dann kam Junior zur Schule. Ich koche jeden Mittag, er ist sogar ein großer Frühstücker (DAS war ich allerdings nie...) und wir sind zum Abendbrot zusammen. Genau da liegt mein Problem. Vor allem die Zeit zwischen Frühstück (ich esse so gegen 9 Uhr im Büro) und Mittagessen zwischen 13 Uhr und 13.30 Uhr...das ist mir einfach zu kurz.
Ich glaube, da nervt mich auch diese Hektik etwas. Schnell Feierabend, schnell nachhause, schnell was kochen...und dann...uff!


ufff!!! dann brauchen wir wohl ein neuen plan...
du machst es einem aber echt nicht leicht :wink:
 
AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

Also, um es kurz zu machen: ich bin anscheinend ZU gesund! :shock:

Die Laborergebnisse waren einwandfrei. Meine Ärztin hat mich dann noch mal abgehorcht, abgeklopft und, weil sie grade so im Rausch war, einen Ganzkörpercheck auf verdächtige Leberflecken gemacht.
Nix. Kerngesund das Tier...

Sie meinte dazu, Essen hätte in meinem Leben einfach einen sehr geringen Stellenwert eingenommen, weil ich offensichtlich was Besseres zu tun habe. Sie fand das noch nicht einmal ungewöhnlich, sowas wäre schon anderen Frauen passiert, die nach einer Scheidung mit sich und ihrem Leben wieder im Reinen sind. Ich wäre halt jetzt sehr aktiv, ein Hans-Dampf in allen Gassen. Naja, kann ich nicht mal abstreiten. Wenn ich die Wahl habe, zwischen Essen und Quatschen...ich hab' halt leider nur einen Mund.

Abschließend meinte sie noch, daran muss ich dringend arbeiten. Im Moment würde sie mir zu meiner Figur und meiner Gesundheit nur gratulieren, aber trotzdem darf das nicht so weitergehen. Stehe ich also wieder vor dem Problem: wie rege ich meinen Appetit an? Ich will ja auch nicht, dass Essen zur Qual wird.
So wie vorhin, als ich nachhause kam:
Ich verspürte etwas Hunger. So weit so gut. Freute mich schon auf das Abendessen mit Junior. Dummerweise hatte ich aber auch großen Durst...Ein Glas Apfelschorle und ich war pappsatt. :-?
Na toll. Habe mich dann aber 1 Stunde später gezwungen, wenigstens eine Scheibe Brot zu essen...Also, Spaß ist was anderes. Was ich in der halben Stunde wieder alles hätte erledigen können. :lol:

Tja, mal gespannt, wie ich das noch hinbekomme..
.

Wenn du meine Patientin wärst, hätte ich dir mal ne Überweisung zu den Kollegen der "Sprechenden Medizin" mitgegeben!
Sorry, nicht sauer sein. :wink:
 
AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

Wenn du meine Patientin wärst, hätte ich dir mal ne Überweisung zu den Kollegen der "Sprechenden Medizin" mitgegeben!
Sorry, nicht sauer sein. :wink:

Hast nicht unrecht....ohne damit eine Andeutung an Kedi weiter zu geben !

Ich hab das schon ein paar Post vorher leicht angedeutet ....das es auch von daher kommen kann .....und das unbemerkt !

Gruß!
 
AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

Jetzt sieh zu das du deine innere ruh findest !
Geh Zeitig schlafen ...alles was Koffein hat weglasen Abends ...geregelt Frühstücken Mittag und Abends soweit es geht aber doch mit etwas zwang du muss es wieder erlernen das normale Essen.....und versuch beim Essen nicht viel vorher und mittendrin zu trinken !

Gib dir mühe .....!

Gruß!

:shock: Gib es zu. Du willst mich ins Altersheim abschieben...

Zeitig schlafen gehen? Dann hätte ich auch bei meinem Exmann bleiben können.

Koffein? Kein Bedarf...ich trinke nur morgens 2 Becher Kaffee.

Ruhe? Wat dat denn...kann man dat essen?
 
AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

Das freut mich zu hören das alles ok ist :wink:
Öptüm
 
AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

Wenn du meine Patientin wärst, hätte ich dir mal ne Überweisung zu den Kollegen der "Sprechenden Medizin" mitgegeben!
Sorry, nicht sauer sein. :wink:

Ein Dachschaden ist mir noch lieber als deine Krebsdiagnose...:roll:

Nennt man sowas echt schon eine Essstörung? Bloß weil man keine Lust hat zu essen? Ich dachte, das machen nur Leute, die damit unbewusst auf sich aufmerksam machen wollen.
Das war aber echt nicht mein Anliegen...da hätte ich da auch nicht so offen drüber geredet.
 
AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

:shock: Gib es zu. Du willst mich ins Altersheim abschieben...

Zeitig schlafen gehen? Dann hätte ich auch bei meinem Exmann bleiben können.

Koffein? Kein Bedarf...ich trinke nur morgens 2 Becher Kaffee.

Ruhe? Wat dat denn...kann man dat essen?


Ist ja nur gut gemeint 8)

Auch wenn du dich gut fühlst hast du selber bemerkt das da was anders läuft als sonst ....bist ja soweit gesund ...was spricht dagegen noch gesünder zu leben !

Gruß!
 
AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

ich freue mich sehr für dich, aber könnte ich dir jetzt 8 kilo abgeben?
 
AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

Ist ja nur gut gemeint 8)

Auch wenn du dich gut fühlst hast du selber bemerkt das da was anders läuft als sonst ....bist ja soweit gesund ...was spricht dagegen noch gesünder zu leben !

Gruß!

Absolut korrekt, soweit war ich mir mit meiner Ärztin ja auch einig.

Ich hab schon ernsthaft überlegt, ob mein natürlicher Essrhythmus einfach nicht zu dem von meinem Sohn passt. Da grübel ich echt drüber. Denn eigentlich bin ich schon immer mit 2 Mahlzeiten am Tag ausgekommen. Vormittags und abends. Also 5 bekomme ich im Leben nicht runter...
 
AW: Was tun gegen Appetitlosigkeit?

Ein Dachschaden ist mir noch lieber als deine Krebsdiagnose...:roll:

Nennt man sowas echt schon eine Essstörung? Bloß weil man keine Lust hat zu essen? Ich dachte, das machen nur Leute, die damit unbewusst auf sich aufmerksam machen wollen.
Das war aber echt nicht mein Anliegen...da hätte ich da auch nicht so offen drüber geredet.

Sei doch mal ehrlich: wenn jemand keine Lust zu essen hat, weil er was besseres zu tun hat und kein normales Hungerempfinden mehr besitzt (nach nem Glas Appelschorle!) und dann dabei noch abnimmt, was soll das denn anderes sein?? Wenn es nichts organisches ist.
 
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