Wie purzeln die Pfunde?

AW: Wie purzeln die Pfunde?

Gutes Thema. Da gibt es ja viele Geheimtipps. Ich habe auch schon das ein oder andere ausprobiert, denn wenn man nicht gerade totunglücklich is oder auf Wolke sieben schwebt, d.h. wenn die Gefühle in normalzustand sind, ist Abnehmen schwer. V.a. weil man das, was man in Ausnahmesituationen abgenommen hat, gleich wieder zunimmt.

Bei mir: 12kg in drei Monaten durch Absetzen der Pille und neue Verhütungsmethode! Im Einzelfall sehr zu empfehlen.
 
AW: Wie purzeln die Pfunde?

Wisst ihr, was all unsere Diäten gemeinsam haben?


Sie beginnen morgen...
 
AW: Wie purzeln die Pfunde?

das einzige was bei mir hilft, sind ausgewogene ernährung (viel obst, gemüse, vollkornprodukte) und ausreichend bewegung...
obwohl ich jedes mal zu beginn des jahres eine fastenkur mache mit molke. das schafft im idealfall ca. 5-7 kilo in 10-14 tagen. ohne jo-jo.
man muss nur eisern sein und sich danach bewußt/er ernähren.
aber hau-ruck-diäten sind sowieso nicht das wahre....
lieber langsam, dafür gesund und dauerhaft.
 
AW: Wie purzeln die Pfunde?

Zitat von rebel:
laut statistik haben die türken weniger sex nur so am rande
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Zitat von Lady Yumuş:
:biggrin:dann bin ich in dieser hinsicht zum glück auch nicht typisch deutsch :biggrin:
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Zitat von Biene:
oh, da bin ich aber auch nicht typisch deutsch! ;)
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Off topic!

Ich hatte es befürchtet! :sad:
Ok, Sex als Tipp ist abgehakt.....
Fällt euch denn ausser Seil springen (Danke Rebel) und Liebeskummer sonst nichts ein?
Also, so richtige Tipps zum Ausprobieren, meine ich!?
 
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