Abnehmen mit Weight Watchers

AW: Abnehmen mit Weight Watchers

Hallo melek,

ich kenne einige Leute die mit WW abgenommen haben. Meine Kollegin hat über 30 Kilo abgenommen und bisher hält sie ihr Gewicht. Sie besucht aber immer diese WW Stunden und macht auch Sport nebenbei.

LG, Sibela
 
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Ohne Disziplin geht es einfach nicht. Fakt ist, wenn ich esse, was ich will, dann funktioniert es eben nicht, sondern ich nehme immer weiter zu.
Schade, dass mir hier keiner Tipps zu WW geben kann, aber ich habs versucht.
 
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Zitat von schwarze Rose:
Ach, was vergessen:

abends Salat? bloß nicht. Salat gärt im Magen und entwickelt Alkohol. Und dann noch ein Weinchen dazu? Du wirst nicht gut schlafen können:-?

Alkohol ist sowieso die größte Kalorienbombe überhaupt:cry:
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Hallo Rose,

es kommt immer auf den Salat an den man sich vorbereitet hat. Da mein Mann ein "Fleischfresser" ist tue ich je nachdem was ich zu Hause habe bisschen Fleisch rein. Mal Kalbsfleisch, mal Gefluegel. Dann schmuecke ich das ganze mit ein bisschen Mais und Petersilie und Dill. Dazu ein oder zwei Scheiben Brot und Bon Appetite.
Es saettigt und schmeckt auch noch sehr gut. Ich meine wenn man bedenkt dass mein Mann seinen Panzen (pardon, Magen wollte ich sagen) damit vollbekommt und dann muss es ja schon was heissen.
Weder ich noch mein Mann haben davon Sodbrennen bekommen. Und Alkohol ja es ist eine Kaloriebombe ansich aber wenn man ihn in geringen Mengen trinkt tut es der Verdaaung sehr gut.

Und Carrie,

danke fuer deine lieben Worte. :razz:
 
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Sag mal Melek,

hast du es mal mit Akupunktur versucht?? Wenn der Arzt es richtig macht und nicht pfuscht dann hilft es sehr gut. Mein Vater hat schon sehr vielen Patienten (der dickste war 165 kg) damit geholfen. Aber natuerlich musst du dich auch dabei an den Diaetplan den dir der Arzt gibt halten. Nur die Nadeln rein und abwarten dass man abnimmt geht ja schliesslich nicht. :lol:
 
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Zitat von Elvin:
Sag mal Melek,

hast du es mal mit Akupunktur versucht?? Wenn der Arzt es richtig macht und nicht pfuscht dann hilft es sehr gut. Mein Vater hat schon sehr vielen Patienten (der dickste war 165 kg) damit geholfen. Aber natuerlich musst du dich auch dabei an den Diaetplan den dir der Arzt gibt halten. Nur die Nadeln rein und abwarten dass man abnimmt geht ja schliesslich nicht. :lol:
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Nein das habe ich noch nicht versucht. Wenn das mit WW nicht klappt dann versuche ich das mal. dankeschön
 
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